ジム案内

ジムの雰囲気

代表挨拶

さまざまなストレスを抱える皆さまへ楽しい人生のご提案です。
スポーツは身体に良いのは理解してるが独りでは動けない。スタートはしたものの中々長続きしない…
私自身もそうでした。
しかし40歳を過ぎたころキックボクシングに出会い人生が変わりました。

噴き出す汗、全身を使っての運動はまさに爽快です。もともと太りやすい体質の私もこの10年ほぼ変わらなくなりました。
それだけでなく、年齢や性別に関係なしにたくさんの仲間ができました。
今度は私がその経験を皆さまにお伝えしたい。沈みゆくサンセットよりも、昇りくるサンライズのように~

サンライズのようにこれから始まる1日に。そしてこれから始まる新しい人生の輝きに。
ジム内の黒は夜を...青の部分は海をイメージし、太陽は皆さまの笑顔になればと心より思います。

初心者こそ輝ける可能性は無限大。
一度きりの人生一緒に楽しみましょう。

サンライズジム
代表児玉剛

PHILOSOPHYサンライズジムの方針

サンライズジムでは練習を無理強いすることはしません。
自分のペースでやりたければやる。やりたくなければエアロバイクやトランポリンだけ。そういうのも大歓迎です。

もちろんガッチリ練習したい方は実績のあるムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐しています。
微笑みの国ならではの暖かさや高等なテクニックを学ぶことができます。
未経験・女性、ご年配の方でも個人に合わせたトレーニング

未経験・女性、ご年配の方でも個人に合わせたトレーニング

ボディメイクの為、エクササイズだけでも本格的に指導!
誰でもできる練習メニュー

誰でもできる練習メニュー

サンライズジムでは「無理のない運動」「楽しい運動」をモットーに誰でもできる練習メニューを丁寧に指導します!
無理のないトレーニング

無理のないトレーニング

サンライズジムでは練習を無理強いすることはしません!トランポリンだけ..筋トレだけ..等でも全く構いません!
基礎からしっかり

基礎からしっかり

ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので本格的なシャドー等「基礎からしっかり」にも応えます!