INFORMATION新着情報

GREETINGご挨拶

さまざまなストレスを抱える皆さまへ楽しい人生のご提案です。
スポーツは身体に良いのは理解してるが独りでは動けない。スタートはしたものの中々長続きしない…
私自身もそうでした。
しかし40歳を過ぎたころキックボクシングに出会い人生が変わりました。
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PHILOSOPHYサンライズジムの方針

サンライズジムでは練習を無理強いすることはしません。
自分のペースでやりたければやる。やりたくなければエアロバイクやトランポリンだけ。そういうのも大歓迎です。

もちろんガッチリ練習したい方は実績のあるムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐しています。
微笑みの国ならではの暖かさや高等なテクニックを学ぶことができます。
未経験・女性、ご年配の方でも個人に合わせたトレーニング

未経験・女性、ご年配の方でも個人に合わせたトレーニング

ボディメイクの為、エクササイズだけでも本格的に指導!
誰でもできる練習メニュー

誰でもできる練習メニュー

サンライズジムでは「無理のない運動」「楽しい運動」をモットーに誰でもできる練習メニューを丁寧に指導します!
無理のないトレーニング

無理のないトレーニング

サンライズジムでは練習を無理強いすることはしません!トランポリンだけ..筋トレだけ..等でも全く構いません!
基礎からしっかり

基礎からしっかり

ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので本格的なシャドー等「基礎からしっかり」にも応えます!

COURSEコース紹介

  • キックボクシング・ムエタイ
    キックボクシング・ムエタイ
    ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので何となくのパンチ、キックではなく基礎からしっかりと教えます!ダイエット、ボディメイクの方でもしっかりとした技術で理想の体を手に入れましょう!
    詳しくはこちら
  • キックボクシング・ムエタイ
    キックボクシング・ムエタイ
    ムエタイの本場タイ人トレーナーが常駐していますので何となくのパンチ、キックではなく基礎からしっかりと教えます!ダイエット、ボディメイクの方でもしっかりとした技術で理想の体を手に入れましょう!
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  • キッズキックボクシング
    キッズキックボクシング
    サンライズジムではキッズクラスも学べます。キックボクシング・ムエタイの技術はもちろん楽しく負けない気持ちを養っていきます。
    詳しくはこちら

YouTube動画

INSTAGRAMインスタグラム

2026.02.28
明日3月1日(日)xstream1大会に出場する12名の選手それぞれのインタビュ一動画です!! ぜひ会場で大迫力の試合を観戦してみてください! 皆さまのたくさんの大声援が選手の力になります🔥 ♦️xstream1 出場選手のタイムテーブル⤵️ 【第一部】 8:50~スタート 58試合目 ガモン選手 【1分間高速ミドルチャレンジ】 14:00~ 【第二部】14:30~80試合目からスタート 89 試合目 しゅん選手 106試合目 ともや選手 113試合目 しょうま選手 114試合目 るい選手 122試合目 きょうこ選手 126試合目 ティファ選手 132試合目 ひなの選手 133試合目 ここ選手 139試合目 ティファ選手 140試合目 ももか選手 【第二部終了】 【本戦/夜の部ジェントルマンファイト】 18:30~スタート 141試合目 児玉会長選手 SMMA ルール 145試合目 藤原選手 62.5kg 王者決定戦 <観戦料〉 【第一部と第二部】中学生以上→2000円   小学生→1000円   未就学児→無料 【本戦/夜の部ジェントルマンファイト】 当日券のみ 立ち見席3000円 ♦️会場受け付けでお支払いをよろしくお願いします🙇
2026.02.28
明日のxstream1大会に出場する12名の選手それぞれのインタビュー動画です!! ぜひ会場で大迫力の試合を観戦してみてください! 皆さまのたくさんの大声援が選手の力になります🔥 xstream1 出場選手のタイムテーブル⤵️ 【第一部】8:50~スタート 58試合目 ガモン選手 【1分間高速ミドルチャレンジ】14:00~ 【第二部】14:30~ 80試合目からスタート 89試合目  しゅん選手 106試合目  ともや選手 113試合目  しょうま選手 114試合目  るい選手 122試合目  きょうこ選手 126試合目  ティファ選手 132試合目  ひなの選手 133試合目  ここ選手 139試合目  ティファ選手 140試合目  ももか選手 【2部終了】 【本戦/夜の部ジェントルマンファイト】18:30~スタート 141試合目  児玉会長選手 SMMAルール 145試合目  藤原選手 62.5kg 王者決定戦 〈観戦料〉
2026.02.27
いつもご利用ありがとうございます🙇 せんげん台店3月カレンダーです⬆️ 3月もたくさんのご利用お待ちしております♪ #sunrisegym #サンライズジム #ムエタイ #キックボクシング #フィットネス
2026.02.25
3月8日(日)【ナイスミドル】 サンライズジムから 🔥ゾンビ選手 🔥清選手 🔥秀選手 3名が出場します! 秀選手はフェザー級タイトルマッチをかけた大切な一戦。これまでの努力、プレッシャーを力に変えてリングに立ちます。 3名ともこの日のために全力で追い込み、練習に取り組んでいます。 特に中高生の皆さんに本気で頑張る姿を生で観てほしい!きっと心に残るはずです! 会場の熱気、緊張感、歓声、ぜひ体感してください! 皆さんで応援しましょう✨ チケットはジムで受け付けています。 スタッフまでお気軽にお声掛けください!
2026.02.07
本日一人目のパーソナル風景です! 肘のレッスン!ムエタイジムならではの肘を丁寧に細かくご指導させていただきました! 他にもご自身のリクエストでパーソナルレッスン受けていただけます🥊 初心者、経験者、お子様連れの方も是非ご利用下さい♪ ♦️予約方法♦️ ・パーソナル専用のLINE QRから必要事項入力→送信 ・お電話 ・インスタグラムからお問い合わせ #ムエタイ #キックボクシング #フィットネス #パーソナルトレーニング
2026.01.25
せんげん台店2月のカレンダーです!
2026.01.19
今年もこの時期がやって参ります! 今年の恵方は『南南東』です。 担げるものはなんでも担いで 良い一年にしましょう! ジムスタッフが販売してる可能性も かなりあります😁 ご予約受付中! 幸 丼丸せんげん台店。
2025.12.26
寒さの厳しい日が続いていますが、いよいよ新しい年が近づいてきました! せんげん台店、1月のカレンダーとなります🎍 新年も皆さんと一緒に沢山体を動かして健康維持していきましょう🥊🔥 体験等お気軽にお問合せください⤵︎⤵︎⤵︎ https://sunrise-gym.com/contact.htm
2025.12.19
来月から入会予定の方も今月中に手続きをしてしまえば入会金0円でご案内できます😆👍 入会を迷われている方は是非この機会をお見逃しなく‼️ お問い合わせお待ちしております! #sunrisegym #サンライズジム #せんげん台 #ムエタイ #キックボクシング
2025.12.18
先日の第4回SUNRISEGYMせんげん台店忘年会🍻 スタート前から準備を手伝ってくださった方、差し入れしていただいた方、ご参加してくださった皆さま心より感謝申し上げます。 時間帯が合わず、初めましての会員様同士の方もいらっしゃったと思います。トレーニング以外の忘年会やイベントも通して、これからも交流を深めて一緒に楽しんで行けたら嬉しいです!!😁 来年度もどうぞよろしくお願い致します🥊❤️‍🔥 #サンライズジム #ムエタイ #キックボクシング #フィットネス #忘年会
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